認知症予防にコーヒーを！！

現段階では、「コーヒーを毎日に飲むとアルツハイマー病の予防に有効かもしれない」ということ。

また、人間であれば１日コーヒー約５杯分ほどのカフェインの摂取が必要だそうな。

その前に他の病気になってしまうかもしれませんね！？(´･ω･｀)

もちろん、砂糖 and フレッシュなどはご禁物！？

ちなみに私は、ブラックで飲むのですが、ここ最近、お茶の方が美味しくてあまり飲まなくなってしまいました。

といっても、平均１日約２～３杯ほどは飲んでいるでしょうか？
量が減ったのは老いてきたから！？(((((ﾟДﾟ;)))))